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先週末は、職員旅行で登らず、ここ最近飲んでばかりでボロボロの体調だったわりには、まずまず体が動いた。午前中は若干の結露があったものの、午後は状態がよくなってきて「ムタンテ」がようやく実質上のワンテンになった。これまで上部が濡れていたためだと思うが、コンディションがさらによくなれば登れそうな気がしてきた。本当はやりたいルートがたくさんあるのだが、二頭追う者は…ということになりそうなので、神戸にしぼろうかな？今ではあたりまえのようなV12だが、もうすぐ４０歳になるので歳相応の目標だろう。でも、本当は... ...続きを見る

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ここ最近、毎週末神戸岩だ。朝方のブラボーは、何とかトライできる状態だったので、「ムタンテ」のムーブを一通りばらしてアップした。しかし…１０時半ぐらいから…濡れているのか？！と思うほどズルズルに結露してきて最悪の状態に！「ムタンテ」は５〜６便通してみて「スチャダラ」の右手カチを取りに行く体勢までが精一杯…というか、上のカチがずぶぬれで多少余裕はあったもののムーブを起こす気にならなかった。やはり神戸は、真冬から春先の岩場なんだな〜っとつくづく思った。でも、近いからまた行ってしまうのだろう。土産を買っ... ...続きを見る

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今日は、スニ○氏と２人で中里の岩場に初めてでかけた。１１時ぐらいまでは、エリアの全貌を把握すべくあちこち見て回った。理事長岩というところで、まず１３ａをアップがてらヌンチャクをかけてムーブをさらい２回目で完登。まぁ完璧にムーブをにつめるわけでもなく、迷いながらの部分もあったので納得のいく登りができたと思う。次にスニ○氏が興味を示していたもう一本の１３ａ…こちらは、なかなかテクニカルだったがスニ○氏のムーブ解析も功を奏して３回目で何とか完登。これもムーブを迷いながらごりおした感じであった。一日で１... ...続きを見る

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昨日は、また神戸に行った！近いし、面白いし以前よりもムーブができるようになっているので、ついつい…。岩は、まっ黒で結露しまくっていたのだが、必死で拭いて乾かすと午後にはまあまあ登れる状態になった。今回は「スチャダラ」部のムーブが結構楽にできたので、「ムタンテ」をスタートから通しにかかった。スチャダラに合流して少し進んでから落ちたけど、平日にジムで登りすぎていたので色んな面でコンディションが整うと登れるような気がしてきた。「電池切れ」はよせホールドがしけしけだったのだが、「フルチャージ」を登った人... ...続きを見る

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先週に続き今日も神戸。「スチャ○ラ」でボロボロになり、あきらめて帰ろうかと思っていたが、せっかく来たのだしと思って「ムタ○テ」の最初からムーブを探っていたら…○谷氏のアドバイスも功を奏して、「スチャ○ラ」のスタートガバまでは、自動化した。一度自動化すると、とても楽になってしまい…しばらくはまりそうだ。でも、私もみんなもやってるこの下部のムーブって初登ムーブじゃないんだよね。初登ムーブはむちゃくちゃ難しい！まぁ私はプロではないので登れればよしと思っている。それにしても「スチャ○ラ」は、スタンスが欠... ...続きを見る

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今日は、午前中は御嶽でダラダラしていました。いや〜御嶽ってこんなにカチカチだったんですね。痛くてとてもつらかったです。でも、細かいスタンスに乗るのはとてもトレーニングになりました。でも、おかげで午後のノーズでは多少難しい課題でも全てがガバとガバスタンスに見えてしまいました。そして、以前できなかったムーブが結構できたりもしました。この午前御嶽・午後ノーズというトレーニングメニューはとてもよいと思いました。合間に自分の家で用事もできるし、時間に無駄がないです。ただ、次の日は辛いんだろうな…でも、そこ... ...続きを見る

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連休といえば…大渋滞が毎度のパターン！色々と行ってみたいところはあったが、秩父〜奥多摩二日間という日程にした。秩父では、○谷氏と行動を共にした。生涯の目標ともいえる課題のムーブ確認…すると、去年よりもまたさらにムーブが簡単になっていた。今年こそ狙っていけそうかな？奥多摩は、二つの岩場をはしごした。ス○フ氏の足跡を追うツアー…というところで、とても有意義であった。ルートのプロジェクトは、二度ほどムーブをやらせてもらい…氏の凄さを確認。後半は、車で４０分かけて移動しボルダリング！二段を一本オンサイト... ...続きを見る

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クライミングのブログでクライミング以外のことにふれるのは不本意ではありますが、もうすぐ４０歳間近で色々と思うところがあり仕事ネタで…。昨日勤務校の運動会が終わりました。私は、表現の学年指導をさせてもらったのですが、予想以上に周囲の評価をいただき本当に驚きました。子どもたちと共に楽しみ、創りあげ、最後の最後は追い込みまくり…子どもたちと共に達成感を味わうことができました。帰りの会で、真剣に話を聞く子どもたちの目はみんな充実感に満ちているように思えました。クライミングでの達成感は、個人的な満足の後、... ...続きを見る

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ここ最近仕事が忙しくて、アップがなかなかできない日々です。１１時前後まで職場にいて、朝起きるのが４時半なんて日もあったので…まぁ仕事がとても充実しているのでそれはそれでよいのですが、クライミングに対する情熱も薄れてはいけないとと思っています。最近は、強いユースの選手による課題がルートでもボルダーでも量産されていて、中上級者にも満足できる状態になってきています。特にボルダーは、自分では絶対に設定しないタイプの動きなので本当に勉強になっています。８月はマンスリーを使って登りまくり、指も腰も背中も肩も... ...続きを見る

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８／１４〜１５は、小川山！岩場で登るのは、春の連休以来で本当に久々だった！最近どうしても登りたいと思える課題が無く、ひたすらジムで、指も腰も手首もボロボロだったのでよい気分転換になった。メランジは、一手目のグルーホールドが無くなる前は、通して中間のランジまでいき…ムーブは全てできていたのだが、難しくなってからは気持ちが遠のいていた。ただ、ファミリーキャンプだけで終わるのはもったいないと色気を出してトライしてみた。すると…まぁ一手目のガストン取りは、足の位置が分かったらできた。次の足上げが核心のよ... ...続きを見る

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連日の残業で身も心もボロボロになり、久しぶりの更新となりました。今日は、初めての世界選手権で８位と決勝にまで進んだＮ田君の活躍に驚きました！準決勝での５位というのもすごすぎます！ＮＯＳＥでも強いな〜と思っていたら、もはや世界レベルの人になっていたのですね。普段そんなにガツガツ登っていた印象はないのですが、洗練されたクレバーな登りは、いつ見てもため息が出るほどでした。まだ高校２年生の彼がこれからどのように成長していくのか、本当に楽しみです。私はというと…手首が少しずつ回復してきたのですが、全開で力... ...続きを見る

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昨日は、ＮＯＳＥでトレーニング。Ｎ田君が来ていてトレーニングをしていた。１４ａと１３ｃを休まずに続けて登る姿は圧巻で、本当にすごかった！体幹のレベルもかなりのところまできていると感じた。だから普段ボルダリングをしているところをほとんど見たことがないのに、ノースフェースカップを予選一位で通過したりできるんだろう。ルートクライミングのレベルがかなりのところまでくると、ボルダリングをやる必要も無く、その力を手に入れることができるということなのか？！備中では、「空」「棲龍門」など難しい課題をツアー中にサ... ...続きを見る

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今日は、真夏日という天気予報の中、瑞籬へ行きました。ヌメヌメでだめだろうと思いきや、午前中は風も少しふいていて「高野聖」が登れ、「スラッシュフェイス」もできそうな感じに…「百鬼夜行」も足ががっつり上がり、核心終了のポッケが視界に入りました。「高野聖」は、やたらにホールドがかかり、気温だけで状態を判断したらダメだな〜とつくづく思いました。「美しい日」は相変わらず狭くてお話にならず…でもすぐ横にあるルーフ越えの初段は、すぐに登れました。夕方は、「インドラ」に移動しまた。地ジャンではなく、張り付いてス... ...続きを見る

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連休最後の今日は、ＮＯＳＥへ！夕方まで家で仕事をしてからスッキリした状態で行った。鳳来で２日続けてハードムーブをやった１日後なので、たぶんボロボロだろうと思いきや、ユース課題の初段が登れるし、邪宗門（１３ｃ）も登れ、「かもめ食堂」（１３ｂ）にいたっては全くパンプしなかった。まずまず調子がよかった…というか、何か強くなった気がした。でも、まぁ油断しないようにしたい。それと…鳳来のグレードとＮＯＳＥのグレードはそんなに違わないような気もしてきた。「かもめ食堂」と鳳来の「アクシデントウルフ」は、同じぐ... ...続きを見る

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鳳来に一泊二日で行ってきました。１日目は、メタフォースのムーブ探り。このライン、今回初めて触るのですが、何とか、ムーブだけは完成したました。ＰＩＫＵのパートの核心が難しくて、通してこの核心をこなすのがきつそうですが、ＰＩＫＵパートなら通えば登れるかな？！メタフォースのランジパートは、足が深くて、最高に気持ちの良いムーブでした。でも、通すとランジの体勢に入るまでがきつそうです。ムーブ探りの途中、ガンジャのスタンスをひんづかんで、デッドポイントを繰り返すなど、かなり無駄打ちをしてしまい、指は痛くなる... ...続きを見る

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火曜日は、またまたNOSEへ！半年ものあいだ、ボルダーを封印していたので、最初は全く身体が反応しなかったが、だんだん慣れてきたのか動けるようになってきた。しかも、以前は全く現実性を感じなかったムーブまでもが普通にできる感覚に…これは、ひょっとして長ものを続けた結果、体幹が以前よりも強くなったためか…原因は分からないが、日曜日にかなり追い込んでいにて、１日しかレストをとっていないのにこの感覚は…歳は関係ないな〜まだまだいけるぞー…そんな夢と希望がわいてきた！ユースの子たちがいてくれるから、精神的な... ...続きを見る

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今日は、ＮＯＳＥへ！そよ風が気持ちの良い最高のトレーニング日和でした。昨日けっこう雨がふっていたし、何も迷わずにジムへ行くことができました。ジムの日は、たっぷり睡眠がとれ、しかも午前中だらだら過ごせるし、仕事もできるので本当に時間を合理的に使えている感じがしてよいです。ここ半年間ほとんどボルダーをやっていなかったので、ボルダー力が全く無くなっていたのですが、のっけからパワー全開で登れる気持ちよさを久々に体感できて、最高の気分でした。ユースの子たちが設定した課題がとてもよい目標となり、しぱらくは遊... ...続きを見る

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今日は、ポカポカ陽気の中、二子にしようかどうしようかと迷いながらもハンドルは、城山へ！まぁ暑くて無理だろうと思ったが、風がふいていて意外と条件はよかった。「ポカプロ」は、細かいムーブの修正が仕上がり、なかなかいい感じになってきたが、今日も登れず…でも知り合いからのアドバイスで、とてもよいコツが分かった。彼は、今日ロジプロを完登！雄叫びがエリア中にこだましていた。完璧なムーブと冷静な判断で、すばらしかった。彼のトライを見ただけでも、城山へ来た価値があった。 ...続きを見る

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先週ぎっくり腰を再発してしまいました！無理もありません。午後４時ごろから夜中の１１時まで、ぶっ続けで文集の製本をしていたのです。中腰で２時間表紙ののり付けをしていた時あたりから背中に張りを感じだして…その次の日に咳をして…ぎくっ！と…そしてまっすぐ背中が伸びなくなってしまいました。まぁ、クライミングの方も少し煮詰まってきたし、休養するかということで２週間ばかりゆっくり過ごしました。そして、今日は慣らし運転で城山へ！アプローチで少し腰の奥に違和感があったけれど、「ポカプロ」をやってみたら、２回目に... ...続きを見る

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昨日は、単独で城山へ！ガソリンが１０２円ということで、本当に助かる。アクセルワークに気を付ければ城山往復は、最高でリッター１４．３ｋｍなんてこともあった。今回は、帰りがむちゃくちゃ渋滞していたのでリッター１２．５ｋｍだったが…。岩場は相変わらず、ずぶぬれだった。でも、先週よりかはましだったので、「ポカプロ」のラインを雑巾二枚で気合いで拭き上げた。そして、終了点の上の水たまりにぞうきんをはりつけて、ダムをつくった。その結果…午後にはあれほどぬれていた「大魔王」まで、乾いてしまった！なせばなるもので... ...続きを見る

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